我遭遇了一场痛苦的背叛，离婚后还怎么重新开始？

来访者求助：我和老公是大学校友，很偶然的机会认识的，开始并不喜欢他。之后他苦追了我一年，我被他的真诚感动了，恋爱两年多结婚。到去年离婚兜兜转转快六年了。他本身性格有点弱势，也很孝顺他妈。我不想要孩子，和婆婆因为这个事矛盾很多。开始他还能向着我说话，可能后来也禁不住老人家天天在他耳边念叨，他对我也有了怨言。我一直是个比较自信的人，也觉得感情是两个人的事，对他们的小情绪并没有放在心上。我工作也忙，没那么多心力处理这些琐事，但是我知道人的情绪还是要顾及的，也会经常给婆婆买礼物。后来我发现他出轨了单位的一个小姑娘，提不上多漂亮，多优秀。我不清楚他怎么想的，我知道后，觉得自尊心很受打击，觉得很受侮辱。我立马打包搬回家了，我也不想听他解释什么，我立马提出了离婚，我向来说一不二，他也清楚，虽然他不愿意但还是领了证。在和他的感情中，我一直都是占上风的那个，没想到他居然背叛我。如果说找这样一个人都没办法相信他对感情的忠诚度，我不知道还能信任谁。甚至我觉得自己很差劲连一个男人都看不住，我对自己产生了深深的怀疑。我以为会很快收拾好心情，心里很鄙视他们，感觉这种事根本伤不到我。却没想到，我居然陷在里面一年多。我想知道自己怎么了？我对感情再也不会抱希望了。维情婚姻咨询师回复：你好，感谢你的来信。很欣喜你有一颗愿意发现问题和解决问题的心。也能看到你是一个有自信且同时能顾及他人的人。在来信中你提到，你没有给他解释的机会，迅速做了处理。其实不管出于什么原因，你应该给对方一个机会，也是给自己的。

很多背叛是出于无意的，你前夫在你们的关系中比较被动又加上母亲的施压，在家庭中得不到尊重的需要和情感的需要，两头受气。这也解释了他为什么会出轨一个小姑娘。你不愿意听他解释也反应了你有一定的逃避心理。

你怕承认自己在这段情感中也有问题，你怕这个问题会打击到自己的完美感。这种斩立决的处理方法，虽然是一种很常见的情感处理方式，但也可能是你一贯的做事风格，这个风格也就是你的自我防御方式。你现在面临的是信任危机以及对自己完美主义的较劲。一段出现问题的情感，是双方的责任，它和对错及完不完美没有太大关系。更多涉及双方是否有共同解决问题的决心、包容心和改变的意愿。

很多问题的出现并不是问题本身的难以解决，而是我们看待问题的方式。由于篇幅有限，抱歉无法更多展开，但我们非常希望可以帮助到你。希望可以和你做一个更深入的沟通。